Emotion-focused

释义 Definition

情绪导向的；以处理/调节情绪为重点的。 常用于心理学与健康领域，尤其指“情绪导向应对（emotion-focused coping）”：面对压力时，主要先安抚、调节或接纳自己的情绪，而不是直接解决问题本身。（也可与 problem-focused 相对）

发音 Pronunciation (IPA)

/ɪˈmoʊʃən ˌfoʊkəst/

例句 Examples

She used emotion-focused coping to calm down before making a decision.
她用情绪导向的应对方式先让自己冷静下来，再做决定。

In the aftermath of the disaster, emotion-focused strategies helped survivors manage grief while longer-term solutions were being planned.
灾难发生后，在长期解决方案尚在规划时，情绪导向的策略帮助幸存者应对悲伤情绪。

词源 Etymology

由 emotion（情绪）+ focused（聚焦于……的）组成的复合形容词，字面意思是“把注意力放在情绪上的”。在心理学语境中，它与“应对压力的方式（coping）”紧密搭配，强调先处理情感反应（如焦虑、悲伤、愤怒），以恢复心理平衡。

相关词 Related Words

• Affect
• Anxiety
• Coping
• Emotion
• Mindfulness
• Problem-focused
• Regulation
• Resilience

文学/著作中的用例 Literary Works

• Stress, Appraisal, and Coping（Lazarus & Folkman）：提出并系统讨论“情绪导向应对（emotion-focused coping）”与“问题导向应对”的区分。
• Handbook of Coping: Theory, Research, Applications（Zeidner & Endler 编）：在应对理论与研究章节中频繁使用并细化“emotion-focused”的概念。
• Coping with Stress（Schwarzer 等相关研究/综述作品）：在压力与应对的实证研究中常用该术语描述策略类型。