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V2EX  ›  生活

用手表录音午休 发现自己会打呼噜 现在午休进入不了深度睡眠了 潜意识在关注自己有没有打呼

  •   
  •   pyplayer · 2023 年 11 月 17 日 · 965 次点击
    这是一个创建于 799 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
  • 午休
  • 打呼
  • 呼噜
  • 潜意识
    3 条回复  •  2023-11-18 15:03:42 +08:00
    techkk
        1
    techkk  
       2023 年 11 月 17 日   ❤️ 1
    午休不建议进入深度睡眠啊，。。。
    tedding
        2
    tedding  
       2023 年 11 月 18 日 via iPhone
    同事都打 你介意个什么劲
    loszhang
        3
    loszhang  
       2023 年 11 月 18 日
    午休不是 20 分钟，不建议长时间吗？
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