iCloud 通讯录同步诡异问题

整个事件经过是这样的。。
1 、在 2 月初，我的手机上不知道为啥突然出现了我爸手机上的通讯录(但似乎不是最新的，但又不能确定是什么时候的)，可以确定我们两个手机的 icloud 账号是完全分开的(都拥有自己的 icloud 的账号)，然后我登录 icloud 找了一个月前的 icloud 通讯录进行恢复后，我的手机仍然没有任何变动，依旧是我爸手机联系人+我自己的联系人(我自己 70 多个号码，爸 500 多个号码)，一共 500 多个号码，之后一直没管到至今

2 、昨天给爸换了个手机，打算迁移通讯录，发现他手机上的通讯录同步是没有打开状态，我就打开通讯录同步，并且在新手机上登录 icloud ，然后打开通讯录同步，等了一会并且刷新，发现新手机上只有 73 个联系人，我感觉可能是 icloud 没同步完整导致，我就在旧手机上关闭了通讯录同步，选择‘保留在我的 iPhone 上’，然后重新打开通讯录同步，选择'合并联系人'，至此最严重的问题出现了，旧手机的联系人从 500 多个变回了 73 个，也就是说，本地的通讯录被云端的给覆盖了？？？然后我马上登录 icloud 官网选择联系人恢复，找到一个 2 月份的恢复归档，点恢复，并且刷新，两个手机（新手机和旧手机）仍然是 73 个，也就是说原来那 500 多个现在自己都不知道去哪里了？？？

3 、我今早登录我自己的 iCloud 账号，在 iCloud 上发现我的通讯录就是我自己的，没有包含我爸的联系人，但是我手机上明明现在还有我自己+我爸的通讯录，并且我 iCloud 通讯录同步是开启状态，也就是说，我的云端联系人和我本地联系人不一致


目前的解决方案：
我爸旧手机里的最新版本的通讯录已经被云端覆盖成只有 70 多个，那些被覆盖的记录不知道从何处去找了。。。
所以，目前只有一份我手机本地上的通讯录可以使用，但那是一份根本不知道什么日期的通讯录，也不知道他为何出现在了我的手机上，非常诡异，目前我自己的解决方案就是把我本地的所有联系人备份到电脑或者 APP ，然后删除其中我自己的，剩下的再同步给我爸的手机，这样还是会丢一部分联系人，但也没法了-.-

另请教各位是否有其他方案可以尝试

最后。。。大家在操作通讯录时，一定要先做好备份！！！我就是血的教训