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albert0yyyy

能躺着好像不用站着?

  •  
  •   albert0yyyy · Aug 17, 2022 · 2973 views
    This topic created in 1348 days ago, the information mentioned may be changed or developed.

    坐着应该不用说,效率高,但是不健康。

    平时写代码,写久了,会考虑站起来写,或者走走。

    但是现在居家办公了,看到床在旁边,突然一躺好像打开了新世界的大门。

    用搜索引擎搜索,好像躺着确实更好点。

    广东卫视也有个视频科普

    http://zhidao.baidu.com/question/204457116224723045/answer/3641692383


    极端点,从危害的角度对比。

    • 长期坐着的危害:

    久坐方式是导致死亡和残疾的十大原因之一,可增加几乎所有疾病的死亡率,包括患高血压等心血管疾病、Ⅱ型糖尿病、肥胖、结肠癌、胆囊癌、乳腺癌、抑郁和焦虑等。

    • 长期站着的危害:

    长时间站立会有静脉曲张、血管突出等不良后果。 影响血液的回流,致使下肢静脉压力增高,容易引起静脉曲张,以及腰椎病、小腿根部的肌腱等危害; 导致腿部血管突出,不仅会伤害简体健康,也会影响人体的外形美观。

    • 长期躺着的危害:

    久躺不动或长期卧床首先会导致心肺脏器功能下降,扺抗力削弱,易发生呼吸道、泌尿系统等的感染;还易诱发深静脉血栓、骨质疏松、褥疮等

    就图一乐,与主旨无关,实际生活我们也不可能一直躺着,所以不用考虑长期躺着的危害。

    14 replies    2022-08-26 15:52:27 +08:00
    66beta
        1
    66beta  
       Aug 17, 2022
    周末在家,我都是尽可能躺着...
    SteinsGate
        2
    SteinsGate  
       Aug 17, 2022 via Android
    躺着我很容易睡着
    albert0yyyy
        3
    albert0yyyy  
    OP
       Aug 17, 2022
    @SteinsGate 一条未曾设想的道路
    nekoneko
        4
    nekoneko  
       Aug 17, 2022
    这是站躺坐都不行啊
    LonelyShadow
        5
    LonelyShadow  
       Aug 17, 2022
    躺着其他不知道,但是舒服啊
    qwerrewt
        6
    qwerrewt  
       Aug 17, 2022
    明白了,这就开始倒立上班
    kyro00000
        7
    kyro00000  
       Aug 17, 2022 via iPhone
    吊着?
    maguangyuan
        8
    maguangyuan  
       Aug 17, 2022
    躺着太容易睡过去,以后有条件必须买个那种半躺的椅子。
    Moeyua
        9
    Moeyua  
       Aug 17, 2022 via iPhone
    8+8=16
    这辈子三分之二就在床上度过了,当然要考虑长期躺着的危害
    dxgfalcongbit
        10
    dxgfalcongbit  
       Aug 17, 2022 via Android
    我平时办公都是躺着…
    darkengine
        11
    darkengine  
       Aug 17, 2022
    期待“走着办公”和“跑着办公”
    miyunda
        12
    miyunda  
       Aug 18, 2022
    我要不是得起来吃饭我能得褥疮
    xygod
        13
    xygod  
       Aug 19, 2022 via iPhone
    感觉 f1 座舱的那种姿势比较好
    gearkey
        14
    gearkey  
       Aug 26, 2022 via Android
    人体工学椅+硬床
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