大半夜的刚要睡着,手机连着响了七八下信息提示声;
一看全是双十一促销短信,让你复制链接拿红包的,烦死😡
整的又失眠到一点多,和这个老哥一样一样的
https://tousu.sina.com.cn/complaint/view/17351106350
问了淘宝客服 说管不了 是商家发的
也就是买的东西越多收到的短信越多
有什么办法能取消这些短信?
by the way:有什么快速入睡的好办法?
1
LouXiaShiZhu 2020-10-21 15:59:49 +08:00
短信拦截
夜间设置免打扰 |
2
9151 2020-10-21 16:05:59 +08:00
所有短信提醒音都去掉
|
3
hush3 OP |
4
LouXiaShiZhu 2020-10-21 16:10:23 +08:00
@hush3 熊猫吃短信,很好用
|
6
manami 2020-10-21 16:23:15 +08:00
海澜之家的短信才可怕,想取消也不知道在哪取消
|
7
LouXiaShiZhu 2020-10-21 16:31:40 +08:00
我前段时间有过一段失眠,因为想的太远了焦虑的不行,还是简单过好每一天吧,人生苦短
|
8
LouXiaShiZhu 2020-10-21 16:38:27 +08:00
帮助睡眠有很多方法,什么喝牛奶啊泡脚啊,但是对于一个正在失眠期的人来说收效甚微,
还得从根上解决,从负面情绪中走出来啊,给自己找些可以沉浸的事转移注意力,调整 /删除那些让自己产生不良情绪的想法 |
9
clf 2020-10-21 16:43:26 +08:00
1.熊猫吃短信屏蔽垃圾短信
2.夜间睡觉免打扰静音(我手机是 24 小时静音,全用手环提醒,手环也是晚上勿扰 3.如果环境音比较嘈杂,可以用耳塞;也可以考虑放点歌 /白噪音 /电台 |
10
9151 2020-10-21 16:58:45 +08:00
|
11
terrytw 2020-10-21 17:12:17 +08:00
回 T 退订是真的有用的
我之前双十一大概有二三十条短信,各种 TD T 之后基本就全没了 当然前提是正经的商家促销短信才行,如果是那种发票荐股之类的纯垃圾短信,那是没用的 |
12
Yugr 2020-10-21 17:43:27 +08:00
iOS 之前用了 腾讯手机管家 来拦短信 标骚扰电话 拦截还算精准
|
13
opengps 2020-10-21 17:44:40 +08:00 via Android
某些非社交的地方都更换下电话号码
|
14
Leonard 2020-10-21 18:02:17 +08:00
我也推荐熊猫吃短信
|
15
hush3 OP @LouXiaShiZhu 这些都试过 没什么用 其实主要还是心理原因, 放假的时候没什么事在老家呆着 心无杂念 无聊的很,睡的就特别自然
经常晚上入睡的时候,想起来自己昨天的失眠,就害怕今晚失眠,越想越沮丧烦躁 恶性循环了 |
18
Sapp 2020-10-21 18:04:54 +08:00
你就没有短信拦截 app 吗
|
20
feng12345 2020-10-21 18:05:47 +08:00
取消短信振动和提示音,这年头除了促销广告,就没见过真人发的短信
|
22
moyupoi 2020-10-21 20:25:49 +08:00 via iPhone
工信部举报最管用
|
23
AndyAO 2020-10-21 20:26:45 +08:00
MIUI 的话可以设置短信拦截关键词
|
24
cjpjxjx 2020-10-21 20:44:49 +08:00
|
26
cmdOptionKana 2020-10-21 20:57:06 +08:00
自从从苹果转到小米,这些信息全部自动归类到“推广”或者“拦载”里了,都不用自己设置。
|
27
Salicylicacid 2020-10-22 10:36:46 +08:00 via Android
12321
|