• 请不要在回答技术问题时复制粘贴 AI 生成的内容
b0644170fc
V2EX  ›  程序员

周末想在家学习,看看书,但是效率不高

  •  
  •   b0644170fc · Sep 21, 2020 · 17222 views
    This topic created in 2236 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    最近很长一段时间,我发现每当周末我想在家里看看书,学习的时候,效率极低。在家的时候总感觉脑子像浆糊一样有点沉重,和在公司的时候的状态完全不同。在公司,感觉脑子就是“透彻”的那种感觉

    我个人感觉在家和公司的区别就是外界限制的区别。在公司肯定不能为所欲为,在家动不动浏览网页,打游戏,看有颜色的视频等等。久而久之已经成为一种“条件反射”了。

    我想改变这种状态,所以有时候周末我也会去公司看书,这种效果不错。无奈,我家和公司距离实在有点远,来回 2 个半小时的路程,坚持不了几次就放弃了。

    还有最近流行的付费自习室,看介绍环境应该可以,可是设备价格我觉得有点不合适,设备肯定也不会像在家或公司那样齐全。

    大家平常在家看书学习,怎么保证效率和质量呢?
    119 replies  •  2020-10-14 21:47:52 +08:00
    1  2  
    ❮ ❯
    CasualYours
    CasualYours
    Sep 21, 2020❤️1
    1
    在家的我,夜深人静,才能专注。
    ArJun
    ArJun
    Sep 21, 2020❤️2
    2
    所以大房子的重要性就来了,弄个书房
    zhuang0718
    zhuang0718
    Sep 21, 2020❤️14
    3
    是啊 开一把文明 一天就过去了
    whoosy
    whoosy
    Sep 21, 2020❤️14
    4
    试一下早睡早起,千万周末不要睡懒觉。
    yEhwG10ZJa83067x
    yEhwG10ZJa83067x
    Sep 21, 2020
    5
    哈哈,我和你情况差不多,只是没法在家办公,倒不是因为外界限制,主要是家里有个小屁孩一周岁多,让我根本没法干事情,如果可以我应该不会去公司,实在没办法,我周末会抽出一天去公司,幸好周末公共交通来回也就 1 一个小时还能接受。
    Heerey
    Heerey
    Sep 21, 2020
    6
    同,或许是桌椅和桌上的设备有关吧,我在考虑重新布置一下啦
    Gcourage
    Gcourage
    Sep 21, 2020 via Android
    7
    是一直不高,还是暂时只试了一两次。
    这个养成习惯可能会好点,初来乍到看书,有些心神不宁
    balezhang
    balezhang
    Sep 21, 2020
    8
    弄个书房
    acedbs
    acedbs
    Sep 21, 2020
    9
    同感,自控力有待提高·
    cco
    cco
    Sep 21, 2020
    10
    一样,在家开一把王者就 5 个小时了。虽然作息规律,那么剩余的时间买菜做饭洗锅,吃完饭休息休息,剩下也就 3-4 个小时,开始学习吧,然后就开始冥想了。。。这周末没写代码。
    April5
    April5
    Sep 21, 2020
    11
    练习一目十行
    bzw875
    bzw875
    Sep 21, 2020
    12
    在家没办法看书,去麦当劳肯德基,咖啡厅,图书馆都行。反正在家里无法专注。
    zhuangku556
    zhuangku556
    Sep 21, 2020
    13
    我也不高,经常周末莫名其妙的过去了。只有工作日摸鱼的时候思维极度活跃清晰。
    cnzjl
    cnzjl
    Sep 21, 2020
    14
    在家我也无法专注,学习看一会就想着干点其他事情,比如吃点东西,看看手机。。
    340244120w
    340244120w
    Sep 21, 2020
    15
    星巴克 /麦当当 /肯德基
    dddd1919
    dddd1919
    Sep 21, 2020❤️2
    16
    如果是学习类的书籍,个人办法:
    打开个脑图工具,按大章节,边看边话脑图,把关键点都总结在脑图里,这样一刷的效果会比较好,有个整体的概念,二刷再完善一遍脑图,自己感觉会比单看书效率高点,也能不脱离电子产品,省的光看书一会就想摸一把手机电脑
    lovedebug
    lovedebug
    Sep 21, 2020
    17
    @justrand 哈哈 不应该陪孩子吗?我一般都是地铁上看电子书。微信读书上的技术书还是很多的
    ssxs727
    ssxs727
    Sep 21, 2020 via iPhone❤️1
    18
    如果站起来读呢?我看书的时候如果是坐着的,我就很难进入读书思考的状态,而且极其容易分神去想别的事情。但是站起来就好很多(这是不是贱啊
    q821944871
    q821944871
    Sep 21, 2020
    19
    各位老哥们 像读技术书那些细节 平时用不上 老是很快就会忘了啊
    Tyuans
    Tyuans
    Sep 21, 2020
    20
    家附近有没有图书馆,或者开放图书馆的大学,最好当初我那种破三本没什么人去的图书馆,哈哈
    austfisher
    austfisher
    Sep 21, 2020❤️1
    21
    书桌和游戏娱乐桌子 区分开
    masker
    masker
    Sep 21, 2020 via Android
    22
    我也有这感觉,周末总是拿起了书本缺总缺少翻开书本的动力,平时下班又不会。。。果然是没有压迫就没有动力?.?
    masker
    masker
    Sep 21, 2020 via Android
    23
    @zhuang0718 别说了,周六中午开了一把文明,关掉游戏已经深夜十二点了
    zhangyl
    zhangyl
    Sep 21, 2020
    24
    有条件的话,就去图书馆吧
    hack
    hack
    Sep 21, 2020
    25
    如果独居,周末带个没法打游戏的备用机去图书馆自习室就 ok 了。早上可以 5 点起来跑步,吃个早饭去图书馆,中午回家弄口吃的,午休一下,下午再去图书馆等闭馆。至于到了图书馆会不会看书呢,取决于你的备用机有多卡了
    xunjueyulin
    xunjueyulin
    Sep 21, 2020❤️4
    26
    效率最高应该是图书馆,奈何现在要预约而且霸位情况很严重
    jin7
    jin7
    Sep 21, 2020
    27
    先保护好腰椎~~
    dinjufen
    dinjufen
    Sep 21, 2020❤️1
    28
    家里空间小,可能空气不怎么流通,脑袋容易沉闷,再加上床、吃的、游戏等诱惑,很难保持专注。有个书房确实不错,城市图书馆难占位,可以考虑付费自习室。
    gaorenhua
    gaorenhua
    Sep 21, 2020
    29
    别说了,昨天在家看书,早上 8 点打开书,一睁眼下午 3 点了。怎么破。
    rodrick
    rodrick
    Sep 21, 2020❤️1
    30
    @zhuangku556 #13 我也是,工作日摸鱼的时候学习特别专注,有时候学了一半下班了想着回家继续学,结果一回家就学不下去了,电脑都不想打开。该工作的时候想学习,该学习的时候懒散
    RedBeanIce
    RedBeanIce
    Sep 21, 2020❤️1
    31
    这个论坛程序员很多吧,大家都是开着浏览器学习的,很容易就点到了一些杂七杂八的网站,然后刷一下时间过去了。
    这个职业学习面临的诱惑是很大

    在家学习基本不可能,我只建议你找一个离住的地方近的、可以学习的地方,我上一家公司,走路到公司 15 分钟,我都是去公司学习的。现在这家太远了,于是找了 KFC,或者图书馆。
    letv
    letv
    Sep 21, 2020 via iPhone❤️1
    32
    租个两室一厅,专门搞个书房
    RedBeanIce
    RedBeanIce
    Sep 21, 2020❤️2
    33
    @RedBeanIce
    #30 接上一楼
    学习要做很重要的一点是,让诱惑离你远一点。
    人很难在一大堆诱惑里面保持自我,至少我做不到。所以我们要做到一点,让诱惑离你远一点,你受到的诱惑就会减少很多,当断则断。

    诱惑少很多的话,你至少压力没那么大,就能做到游刃有余。
    ychost
    ychost
    Sep 21, 2020❤️2
    34
    周末就该嗨起来,看啥书哦,平时上班就学够了,不想学了
    whiletrue
    whiletrue
    Sep 21, 2020 via Android
    35
    1 去图书馆
    2 浏览器装个 forest,把娱乐网站加入黑名单。
    3 换个不能玩游戏的笔记本
    qq7790586
    qq7790586
    Sep 21, 2020❤️3
    36
    说去星巴克 /麦当当 /肯德基,这么多人吵得要死,你确定你不是去装逼的???
    QingXuJiaZhi
    QingXuJiaZhi
    Sep 21, 2020
    37
    没毛病,环境对注意力的影响很大。

    看个人能接受的价格,可以去家附近的麦当劳或咖啡馆。我戴个降噪耳机播放音乐或白噪音,周围像闹事一样的环境我反而更容易集中精力(降噪耳机只是为了保护听力)。

    另外也有人喜欢绝对安静的环境,因人而异。
    prime2015
    prime2015
    Sep 21, 2020
    38
    我曾经也试过,图书馆不知道怎么搞的,比春运抢票还难
    然后自习室也离谱,每小时比特么高级网吧还贵,曰了狗了
    he110comex
    he110comex
    Sep 21, 2020
    39
    @Tyuans 我这边的高校图书馆因为疫情,都改为刷学生卡了,以前是可以随便进,反正看着也像学生。
    @hack
    @xunjueyulin
    省图书馆也是真的远。
    我之前发一个帖子,在星巴克学习,然后被 V 站的人群嘲。
    zaima
    zaima
    Sep 21, 2020
    40
    我电脑上装着一大堆游戏,旁边还放着一台 PS4 。但是工作日下班在家平均每天学习 3 小时,假日学习 8 小时左右。环境只要足够安静就好了,其他都是次要的,找到学习的动力才是关键。
    arthas2234
    arthas2234
    Sep 21, 2020❤️1
    41
    先把手机丢掉,如果是 iPhone,可以输错密码,冻结几个小时
    xiaoshuai1999
    xiaoshuai1999
    Sep 21, 2020
    42
    和楼主一样,但是我的困惑就是没办法集中精神容易困,亲测喝一杯美式咖啡会好很多
    raysmond
    raysmond
    Sep 21, 2020
    43
    每周末都去咖啡馆
    1wannaooooo
    1wannaooooo
    Sep 21, 2020
    44
    找个书店,环境好,氛围好,几十块钱买杯茶供应一天的 wifi 和电
    QingXuJiaZhi
    QingXuJiaZhi
    Sep 21, 2020
    45
    @prime2015 自习室的主要用户是备考人群,所以他们敢定价那么高,考试的人贵点也肯付费。

    其实图书馆里备考的人也很多,各种英语、公务员、司法、会计师等等,很多人脱产备考。
    alexmao
    alexmao
    Sep 21, 2020
    46
    我习惯一边走路一边看书,压马路的同时,把书看了,前提是不能带手机。
    wupher
    wupher
    Sep 21, 2020
    47
    我的习惯是去图书馆。

    就是现在由于疫情,图书馆需要预约,但是环境真是没的说。

    咖啡馆周末生意一般不错,所以其实更嘈杂,还是图书馆好。去的也基本是学生,只要不在儿童区,环境是没什么可报怨的。
    Rxianbei
    Rxianbei
    Sep 21, 2020 via Android
    48
    去抱个班学习 8
    52coder
    52coder
    Sep 21, 2020
    49
    还是没逼到份上,在家带小孩,做饭,闲暇时间还能看不烧书,你想想你后面事情多了,没那么多时间看书,现在多珍惜吧
    liion
    liion
    Sep 21, 2020
    50
    和楼主一样,上班摸鱼的效率都比周末放假的效率高。想报个班或者组队,但是没有渠道
    luoyebuyu
    luoyebuyu
    Sep 21, 2020 via Android
    51
    为何不排除干扰源
    northisland
    northisland
    Sep 21, 2020❤️1
    52
    和认识有关,
    认识到位了,你就坐下搞事情了。


    慢慢把环境打造好,坐下的时间就越来越长了。
    zzzmh
    zzzmh
    Sep 21, 2020
    53
    说白了就是意义
    例如学技术,可以先从感兴趣的地方切入,遇到困难止步不前,再补一下基础理论知识,这样要比一见面就糊一脸看不懂的理论好得多
    之前看 NBA 幕后采访,教练就说有些球员一天练十几个小时,看到篮球就想吐了,教练就得想各种办法来激励球员,哄小孩一样。
    你现在的情况就要当自己的教练哄自己读书
    hack
    hack
    Sep 21, 2020
    54
    @he110comex 冒昧问一句有区图书馆吗
    geekon
    geekon
    Sep 21, 2020
    55
    好奇,什么是有颜色的视频,好看么???
    我是加了个打卡监督群,每天都有人在努力,打卡图片会发到群里,未完成打卡要发红包,所以也给了自己一些动力吧
    ;另外抖音现在也有开视频直播公开学习,也算是一种方法吧,我是觉得有点费电~~~
    其实最根本的还是自我驱动力,前期可以靠监督约束,后期可以慢慢养成习惯,让兴趣成为习惯,你一天不做就难受,因为我现在有每天走路 3 公里的计划,所以有一天不走就浑身难受。
    当然,每个人不一样,最重要的是执行力,制定计划+行动+反馈
    idoas
    idoas
    Sep 21, 2020
    56
    1 、书店
    2 、附近找一家人少的咖啡厅
    3 、wework 闪座
    4 、共享办公
    5 、改造居住环境中的学习区域(写字台)

    但最终还是从自身解决自制力和行动力的问题
    xunjueyulin
    xunjueyulin
    Sep 21, 2020
    57
    @he110comex
    我也是,自从广图开始要预约就没怎么去了
    最近在家里尝试用禅定模式看书,效果还可以
    YanSep
    YanSep
    Sep 21, 2020 via Android
    58
    如果附近有大学,可以去学校里学习
    agriphar
    agriphar
    Sep 21, 2020
    59
    就我个人经验:
    1. 星巴克(看门店,有些门店比较吵)
    2. 就近的图书馆(实力推荐,不怕有干扰,就怕你学吐)
    3. 付费自习室(价格其实还可以,拥抱新事物,建议尝试一下)
    yszsws
    yszsws
    Sep 21, 2020
    60
    1.收费自习室首先排除,因为价格太昂贵,有办月卡的钱把这个钱加在房租里换个大房子(或带书房)的地方不好吗?
    2.去公立图书馆也很麻烦的,现在疫情都是半天消一次毒,也就意味着你一天要抢两次座位,而且坐你旁边的各种奇葩都有,微环境的变化非常影响我的心情,不知道你是不是这样。
    3.大学城的自习教室当然最好,蹭个食堂也还行,之前我都是这么干的,但现在疫情,是想都别想。
    4.去公司,只有这一条可行了,我基本下班不回家,周末,节假日全都到公司学习,别人看我都有点奇怪的眼神。别的都还好。

    还是要结合自己的实际情况来看吧
    Messi695949
    Messi695949
    Sep 21, 2020
    61
    @geekon 什么是有颜色的视频,好看么??? AV 。
    xe2vherd
    xe2vherd
    Sep 21, 2020
    62
    每次我想看会书,总感觉指甲该剪了。所以现在我都是开着直播看书,感觉指甲一下子长得慢了。
    levelworm
    levelworm
    Sep 21, 2020 via Android
    63
    我也是,快四十岁了想学点编程总是三天打鱼两天晒网,怪自己。明天有空再看看算法的书。
    chanchan
    chanchan
    Sep 21, 2020
    64
    我一般要在深夜才能静心学习...
    chanlk
    chanlk
    Sep 21, 2020
    65
    看书的话,烦躁看不下去的时候我会把它读出来,就像小学读课文一样,这样可以把注意力集中起来
    A388
    A388
    Sep 21, 2020
    66
    @zaima 不 996 的孩子就是好
    newee
    newee
    Sep 21, 2020❤️3
    67
    开放的环境更加适合学习,封闭的环境你就会去做一些无关的事情,比如打游戏,看小说,逛淘宝等。推荐去办公室,咖啡厅,图书馆等等。或者你也可以直播看书,仿佛有个人盯着你......你可以会更自觉一点点....
    CismonX
    CismonX
    Sep 21, 2020
    68
    如果觉得自制力差的话,去公司学习是一个不错的选择。有加班同事和工位摄像头的双重监督。
    romisanic
    romisanic
    Sep 21, 2020
    69
    我的方式,就是不在家呆着,如果想要做事或者学习什么的,就出去,去图书馆,咖啡厅什么的都行
    在家,一不小心一天就过去了,说不准晚上还会熬夜。。。
    leeyom
    leeyom
    Sep 21, 2020 via iPhone
    70
    我觉得可以试一下奖励机制,比如,今天周末,今天看完一章后,晚上奖励自己可以放松看个电影,或者晚上吃点好的等,这样才有驱动力
    zaima
    zaima
    Sep 21, 2020
    71
    @A388 996 还能回家学习的话,那真不是一般人
    liufish
    liufish
    Sep 21, 2020
    72
    只看书,没有明确的目的,很难坚持。
    找一个功利性比较强的目标吧
    haha512
    haha512
    Sep 21, 2020
    73
    如果只是看书而不需要写写画画,去个肯德基 商场桌椅 公园广场...略有些嘈杂的地方即可。
    越是安静越是精心布置的地方反而越不利于看书(学生阶段除外)。
    至于你是不是,反正我是,在家看不下去书,反而在行驶的地铁公交上、肯德基麦当劳、广场角落、停车场,那效率是杠杠的:(dog:head)
    m3s
    m3s
    Sep 21, 2020
    74
    每次看不下去的时候骗自己再看五分钟
    AmberJiang
    AmberJiang
    Sep 21, 2020
    75
    习惯在时而吵闹时而安静的咖啡馆写东西或者学习
    chimingphang
    chimingphang
    Sep 21, 2020
    76
    @justrand 同病相怜
    dx123
    dx123
    Sep 21, 2020 via Android
    77
    我都是去公司。。。
    sevenzhou1218
    sevenzhou1218
    Sep 21, 2020
    78
    看到楼上说弄书房的,曾经我也是这么以为的,等我真的有书房了,发现还是图书馆睡的香...
    LouXiaShiZhu
    LouXiaShiZhu
    Sep 21, 2020❤️1
    79
    不要试图靠意志力,只会身心疲惫. 想办法更换环境或者改造一下环境
    ungenius0923
    ungenius0923
    Sep 21, 2020❤️1
    80
    都是去图书馆,在家没有效率
    如果你在武汉,可以去省图书馆,如果你在深圳,可以去就近的社区图书馆,地图上搜社区图书馆就可以了(深圳的社区图书馆真心不错)
    Ttttnik
    Ttttnik
    Sep 21, 2020
    81
    悬梁刺股了解下~ 我昨天才出院!
    helloworld2010
    helloworld2010
    Sep 21, 2020
    82
    都太宅了,应该上街去猎艳,或者找艳遇,等你成为大龄青年了,再去就晚了。
    fyqr
    fyqr
    Sep 21, 2020
    83
    手机扔了最重要
    Actrace
    Actrace
    Sep 21, 2020❤️1
    84
    老哥,在家才是最舒服的,注意力不集中?一个简单的办法,断网。
    断网还不够那就断电。
    ygtq
    ygtq
    Sep 21, 2020
    85
    @Ttttnik 秀!
    mMichael
    mMichael
    Sep 21, 2020
    86
    在家诱惑太多了,只能去附近的咖啡店才能看下去
    yamasa
    yamasa
    Sep 21, 2020
    87
    @q821944871 我还记得 两年前为了准备面试来现在的公司 我把 juc 里的 aqs 捋的一清二楚 顺带还恶补了下 volatile 在汇编层和 cpu 内的一些底层原理 然而现在全忘完了
    dumbass
    dumbass
    Sep 21, 2020
    88
    图书馆里永远都坐满了人,而且现在为了防疫,位置更少了。
    AK22AK
    AK22AK
    Sep 21, 2020 via Android
    89
    环境会给人心里暗示的,个人倾向于不同环境做不同的事。家里习惯了生活和娱乐,想学习是不容易的,换一个环境,咖啡店也好,图书馆也罢,甚至小区楼下的座椅,培养一个你习惯的环境就好
    hejw19970413
    hejw19970413
    Sep 21, 2020
    90
    我认为休息就是好好休息,学习就是学习,工作就是工作。人不是电脑能够缓存和切换,专注才是真正能提升的能力的基础
    heiheidewo
    heiheidewo
    Sep 21, 2020
    91
    试试周末做外包或者写点能赚钱的代码,看看能不能专注?
    mccken
    mccken
    Sep 21, 2020
    92
    去星巴克。
    我现在是周末就去星巴克,待到晚上 11 点。
    工作日,下班后也去星巴克待到晚上 11 点。
    madtcsa
    madtcsa
    Sep 21, 2020
    93
    周末背着电脑去咖啡厅,从早上 9 点到下午 3 点,戴着降噪耳机,写代码做自己的 APP,看书学习,效率很高
    0x0x
    0x0x
    Sep 21, 2020
    94
    @arthas2234 太狠了,万一有事呢。。
    polaa
    polaa
    Sep 21, 2020
    95
    附近的会员制书店。。。会员制的缘故所以有一定门槛 所以氛围相对挺好
    hideokuze
    hideokuze
    Sep 21, 2020
    96
    像我就很坦然的接受了自己是个傻逼的事实,该背的就背。阅读这种消化知识密度高的事情干不来。
    wander639
    wander639
    Sep 21, 2020❤️1
    97
    要么就不想学,要么想学的时候发现专注不起来,感觉自己已经没救了
    dadadafei
    dadadafei
    Sep 21, 2020
    98
    找到这个问题的解决办法,可以拿个诺贝尔奖
    user919lx
    user919lx
    Sep 21, 2020
    99
    我的解决方案就是去图书馆,在家的氛围真的不行
    fiypig
    fiypig
    Sep 21, 2020 via iPhone
    100
    我朋友让我找你要有颜色的视频
    1  2  
    ❮ ❯
    About   ·   Help   ·   Advertise   ·   Blog   ·   API   ·   FAQ   ·   Privacy   ·   Solana   ·   1354 Online   Highest 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 166ms · UTC 18:49 · PVG 02:49 · LAX 10:49 · JFK 13:49
    ♥ Do have faith in what you're doing.