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紫色的订阅太贵了，如果有免费或一次性付费的 app 感觉更好。
求推荐一个。
求推荐一个。
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LincolnZh Jun 21, 2020 via iPhone
目前用的 App Store 里的 AutoSleep，可以借助 Watch 监测睡眠指标，无订阅，价格不算贵
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VANHOR Jun 21, 2020
AutoSleep，但我觉得没啥用。
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meisen Jun 21, 2020
我平均深睡 2 小时 13 分，浅睡 3 小时 42 分，感觉身体被掏空
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dullwit Jun 21, 2020 via iPhone
睡觉带手表不会不舒服吗
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wogong Jun 21, 2020
推荐 AutoSleep
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lizardll Jun 21, 2020 via iPhone
pillow 有免费版可以试试
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lizardll Jun 21, 2020 via iPhone
好吧没仔细看你的帖子，pillow 订阅是太贵了，我都当不存在……
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icarian Jun 22, 2020
Sleep circle 手机据说很耗电，不知 Watch 怎么样。
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FakerLeung OP |
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TarotVoyager Jun 22, 2020 via iPhone
Pillow 老用户赚了一个亿
不过还是 AutoSleep 好用 |
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lurenn Jun 22, 2020 via iPhone
手表电量低于 20%的时候 autosleep 就不会记录数据 所以睡觉前还要注意电量
用久了觉得睡眠监测鸡肋。 |
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justest123 Jun 22, 2020
现在已经用了大半年的 auto sleep，数据看着还行，以前手机上用过 sleep cycle 和 pillow，感觉数据就是个心理安慰啥的，睡得好不好还是自己知道。。纯粹记录睡眠时长的话都一样
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movq Jun 22, 2020 via iPhone
autosleep 这东西手表不装 app 都可以得到数据
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PaPaTree Jun 22, 2020
我最好奇的是，就算知道了睡眠数据，对我的睡眠到底有什么帮助。我用了一年多的 AutoSleep 了，能看到深睡眠时间，心率等等，但除了第二天早上瞥一眼睡眠时间外，对我基本没有用……
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scsb Jun 23, 2020 via iPhone
现在不用买了
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FakerLeung OP @leschans #16
为啥？ |
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scsb Jun 24, 2020 via iPhone
@FakerLeung 新的 watchOS 可以监测睡眠了
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FakerLeung OP @leschans #18
我靠？？？ |
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