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FakerLeung
V2EX  ›   WATCH

watch 有什么监测睡眠的 app?

  •  
  •   FakerLeung · 2020-06-21 22:38:37 +08:00 · 3715 次点击
    这是一个创建于 1597 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    紫色的订阅太贵了,如果有免费或一次性付费的 app 感觉更好。

    求推荐一个。
    19 条回复    2020-06-24 22:53:16 +08:00
    LincolnZh
        1
    LincolnZh  
       2020-06-21 22:42:49 +08:00 via iPhone
    目前用的 App Store 里的 AutoSleep,可以借助 Watch 监测睡眠指标,无订阅,价格不算贵
    VANHOR
        2
    VANHOR  
       2020-06-21 22:49:26 +08:00
    AutoSleep,但我觉得没啥用。
    meisen
        3
    meisen  
       2020-06-21 23:31:36 +08:00
    我平均深睡 2 小时 13 分,浅睡 3 小时 42 分,感觉身体被掏空
    dullwit
        4
    dullwit  
       2020-06-21 23:32:02 +08:00 via iPhone
    睡觉带手表不会不舒服吗
    wogong
        5
    wogong  
       2020-06-21 23:43:23 +08:00
    推荐 AutoSleep
    lizardll
        6
    lizardll  
       2020-06-21 23:55:16 +08:00 via iPhone
    pillow 有免费版可以试试
    lizardll
        7
    lizardll  
       2020-06-21 23:55:58 +08:00 via iPhone
    好吧没仔细看你的帖子,pillow 订阅是太贵了,我都当不存在……
    icarian
        8
    icarian  
       2020-06-22 00:05:34 +08:00
    Sleep circle 手机据说很耗电,不知 Watch 怎么样。
    FakerLeung
        9
    FakerLeung  
    OP
       2020-06-22 00:18:05 +08:00
    @dullwit #4
    还好吧。


    @lizardll #7
    pillow 免费的居然连历史都不能看,太坑了。
    chouchoui
        10
    chouchoui  
       2020-06-22 07:42:16 +08:00 via iPhone
    Pillow 老用户赚了一个亿
    不过还是 AutoSleep 好用
    lurenn
        11
    lurenn  
       2020-06-22 08:41:26 +08:00 via iPhone
    手表电量低于 20%的时候 autosleep 就不会记录数据 所以睡觉前还要注意电量
    用久了觉得睡眠监测鸡肋。
    justest123
        12
    justest123  
       2020-06-22 09:27:27 +08:00
    现在已经用了大半年的 auto sleep,数据看着还行,以前手机上用过 sleep cycle 和 pillow,感觉数据就是个心理安慰啥的,睡得好不好还是自己知道。。纯粹记录睡眠时长的话都一样
    movq
        13
    movq  
       2020-06-22 09:32:31 +08:00 via iPhone
    autosleep 这东西手表不装 app 都可以得到数据
    PaPaTree
        14
    PaPaTree  
       2020-06-22 10:05:59 +08:00
    我最好奇的是,就算知道了睡眠数据,对我的睡眠到底有什么帮助。我用了一年多的 AutoSleep 了,能看到深睡眠时间,心率等等,但除了第二天早上瞥一眼睡眠时间外,对我基本没有用……
    SmHan
        15
    SmHan  
       2020-06-22 14:07:09 +08:00
    @meisen 深睡 2 小时,已经很好了。 我才一个小时。
    leschans
        16
    leschans  
       2020-06-23 16:54:50 +08:00 via iPhone
    现在不用买了
    FakerLeung
        17
    FakerLeung  
    OP
       2020-06-23 23:19:02 +08:00
    @leschans #16
    为啥?
    leschans
        18
    leschans  
       2020-06-24 04:14:19 +08:00 via iPhone
    @FakerLeung 新的 watchOS 可以监测睡眠了
    FakerLeung
        19
    FakerLeung  
    OP
       2020-06-24 22:53:16 +08:00
    @leschans #18
    我靠???
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