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目前普通的电脑桌全是长方形，两只手臂全部悬空，每天下来肩膀又累又痛，有没有“凹”字型的电脑桌，就是身体嵌入桌子缺口当中，两只手臂至肘部能放置在桌面上那种，马云家搜不到这种啊
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redford42 2020-04-22 10:01:04 +08:00
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weer0026 2020-04-22 10:03:26 +08:00
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weer0026 2020-04-22 10:05:08 +08:00
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newtype0092 2020-04-22 10:08:35 +08:00  1
L 型桌很多，凹型一般没有的，因为有的人凹的进去有的人凹不进去，又不可能像鞋一样有各种号。。。
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newtype0092 2020-04-22 10:10:01 +08:00
你可以买同样型号的一个 L 型和一个小号的，然后拼成“LI”的形状。
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netzzx 2020-04-22 10:12:24 +08:00
买个大点的桌子,把腿完全放到桌子下面去就行了.
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mokeyjay 2020-04-22 10:15:22 +08:00
淘宝搜 金康硕 就行了
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OutOfMemery 2020-04-22 10:15:56 +08:00
看看淘宝能不能订做一个？
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KHfqLAYYS6BKJT3R 2020-04-22 10:17:14 +08:00 via Android
我最近在看转角桌，楼上说的对你可以用转角桌拼 LI
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yanqing07 2020-04-22 10:28:46 +08:00
买张 80cm 深的桌子也是可以的。不用一写是 ao 的
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also24 2020-04-22 10:35:27 +08:00
淘宝可以直接定制啊，画个大致的图给他们，他们会帮你完善好的。
比如这是我之前定制的： https://i.loli.net/2020/04/22/wauEfriZbM53LCN.png 实际效果： https://i.loli.net/2020/04/22/hx1FIXEOnmkGALo.png |
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bnm965321 2020-04-22 10:38:27 +08:00
买个宽度深一点的桌子，80cm 以上的
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jinhan13789991 2020-04-22 10:39:24 +08:00
建议多健身运动~ 哪怕是买个健身环跟着做~
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zhuzhifen 2020-04-22 12:05:18 +08:00
还是多做运动实在
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dxgfalcongbit 2020-04-22 12:16:07 +08:00 via Android
买个带扶手的椅子，然后扶手高度调到比桌子略低一点就行了
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superrichman 2020-04-22 12:18:21 +08:00 via iPhone
@newtype0092 凹不进去，有画面了
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dream7758522 2020-04-22 12:38:26 +08:00 via Android
去家具城，找全屋定制。把你的意思告诉设计师，交钱等 1 个月，上门安装。
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jzphx 2020-04-22 12:57:08 +08:00
装修的时候定制了转角桌，整面墙加一个转角都是书桌，类似比较古老的那种办公小隔间，能放手臂腿也伸得直。只待过一家用这种隔间的公司，现在的为了节省空间都是一排排的。
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jayI99 2020-04-22 13:01:22 +08:00
买个椅子，参考网吧沙发，保证桌面跟扶手平行就 ok，电竞椅人体工学椅同理
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saytesnake 2020-04-22 13:03:35 +08:00
我就说个跟桌子没关系的，就是多 “打酱油”，多 “摸鱼”，工作定时 1~2 小时就四处走动，四肢活动一下，效果不错，当然，如果公司是高压式 996 的，就没办法了。
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aalikes95 2020-04-22 14:25:51 +08:00
一直也在想找相似的, 有 L 字的其实也挺好的
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supercaizehua 2020-04-22 14:28:37 +08:00
多活动才是真理, 肩颈不舒服已经是预警了
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drackzy 2020-04-22 14:41:51 +08:00
我买的电脑椅, 手托可以上下前后移动的.
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libook 2020-04-22 14:46:10 +08:00
如果是用笔记本的话，可以试试像 UHK 这种的分体式键盘，把键盘分成左右两部分放在笔记本两侧，这样手臂就可以放在桌子上了。
另外导致肩周炎的另一个主要因素是桌子椅子高度差不合适，比如桌子过高导致双臂被桌子向上抬，肩膀压力会比较大。最理想的是手臂自然下垂，正好有桌子或椅托托住，肘部 80-100 度角。 平时可以多活动肩膀。 |
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xiaowei007 2020-04-22 14:47:30 +08:00
肩周炎不同与颈椎病是可以治愈的，平板撑和俯卧撑都可以治愈肩周炎。详情抖音搜索一下急诊科医生：医路向前巍子，详细解答过，希望可以帮到你。
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