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最近一阵天天腰疼。
早上起来没事，在公司坐一会之后开始腰疼，站起来出去走走稍微缓解
不知道其他人是不是也这样
早上起来没事，在公司坐一会之后开始腰疼，站起来出去走走稍微缓解
不知道其他人是不是也这样
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Fiona7heHuman 2019-07-18 15:38:32 +08:00
疼，我腰肌劳损了，你可能也。。。。也没别的法儿，平时在家做做平板支撑增加核心力量吧
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javaWeber 2019-07-18 16:33:12 +08:00
我白天不痛。。每次上班坐到 8 点就准时痛。
出去走 5 分钟就好多了。 |
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warcraft1236 OP @Fiona7heHuman 我去医院看了，这个只能靠自己恢复，有点蛋疼，以后要注意了
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