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六点半下班，七点半到家，换身衣服去健身房，九点半回到家，累的要死〒_〒，真是花钱买罪受！
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holosola 2018-11-06 22:41:27 +08:00 via Android
我刚下班
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RealGM 2018-11-06 22:48:34 +08:00
羡慕楼主 我就是没有锻炼和减肥的毅力！
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Gouweicao 2018-11-07 03:29:23 +08:00
羡慕... 我还在公司
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Pengg 2018-11-07 07:45:18 +08:00 via iPhone
羡慕，六点就下班了
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alex1504 2018-11-07 09:42:03 +08:00  1
“花钱买受罪”...卤煮健康生活却被自己曲化了，念由心生，你所拥有的生活，未必所有人都想要，但总有人想要。
心随境转是凡夫，境随心转是圣贤...点到为止 |
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alienx717 2018-11-07 09:59:58 +08:00
我找了个公司附近的，中午去
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phieo2018 2018-11-07 10:18:19 +08:00 1
我 10 点下班。告辞。
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bellucci1964 2018-11-07 10:20:25 +08:00
我五点下班，打游戏到九点，也很累
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DocR 2018-11-07 10:50:18 +08:00
问个问题哈，这么安排你晚饭是什么时间吃啊。健身前你吃点什么
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Leigg OP @DocR 下班六点多后就吃东西啊，主要是蛋白质加果蔬，比如牛肉鸡肉鱼肉鸡蛋，蔬菜随意，水果偶尔吃，练完后不吃水果。
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dxgfalcongbit 2018-11-07 12:32:06 +08:00 via Android
从来没进过健身房
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Leigg OP 我也是刚玩不久，办张年卡一千多点对咱们来说也不算贵，主要是生活太累，去里面解解压。
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Leigg OP @dxgfalcongbit 我也是刚玩不久，办张年卡一千多点对咱们来说也不算贵，主要是生活太累，去里面解解压。
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di1012 2018-11-07 13:39:11 +08:00
我现在也是下班后会去健身房，一周去个三、四次吧。我一般都是和朋友打乒乓球，游泳，硬器械也会练
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hotMan 2018-11-08 11:45:21 +08:00
真的，很羡慕这样的生活
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sun522198558 2018-11-08 13:25:02 +08:00 1
有点下班，和楼主情况一下，7 点 40 到家换身衣服锻炼到 9 点 10 分回家。
这样都坚持快一年了，还是很无聊。 没有生活向往 |
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sun522198558 2018-11-08 13:25:31 +08:00
@sun522198558 #21 打错字，6 点下班
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Leigg OP @sun522198558 哇，还能遇见跟自己节奏一样的人！不过我才开始一阵子，觉得练完回到家真是没劲了，洗完澡就想睡觉，你也是这样吗，会不会到后面稍微好点
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sun522198558 2018-11-08 18:55:37 +08:00
@Leigg #23 不不 我回去还要吃鸡两个小时。第一个教练也是死命练我每次各种酸痛，还减了 20 斤。后来换了个教练就柔和了很多，没那么累了 又胖了点回去
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Leigg OP @sun522198558 牛批了，我再减 10 斤就 perfect 了
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