昨天看到有 V 友在分享快手美食,最近发现自己动手煎牛排只要 10mins hhhhh
首先
1.一口铸铁锅
2.黑胡椒
3.粗盐
4.橄榄油(牛肉比较瘦的时候,可以适当放一点油)

然后买一块自己喜欢的部位的牛排(冷鲜,非冰冻,20mm 厚左右)
接下来的事情就是 10mins 搞定
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(冰冻的牛肉需要提前解冻,解冻完那厨房纸吸一下血水)
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(在牛肉身上撒一点黑胡椒;盐的话按个人喜好,煎肉前或者之后放)
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热锅 4mins
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煎牛排 3mins
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静止收汁 3mins
最后上一点图,是最近做的牛排


最后不要忘记买餐具哦,吃牛排的餐刀要快一些,不然汁水都被挤出来啦