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颈椎经常不舒服 想买个类似双杠之类的健身器材，求推荐
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SuperMild 2017-08-31 13:20:50 +08:00 via iPhone
我买了个单杠，现在变成了晾衣架
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bayernmunchen 2017-08-31 13:21:41 +08:00 via Android
平板撑吧
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rrfeng 2017-08-31 13:41:45 +08:00
买器材也是浪费。
1. 注意坐姿 2. 游泳缓解效果很好 3. 坐久了定时做颈背部拉伸 |
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Phariel 2017-08-31 14:42:13 +08:00
学游泳
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DXpro 2017-08-31 14:48:24 +08:00
颈椎牵引器
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ferrum 2017-08-31 14:48:30 +08:00
互联网节点是什么意思？
买个好椅子，配上合适高度的桌子才是当务之急。 |
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