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yuhuofeihe
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颈椎操一枚,保护颈椎很重要哇~

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  •   yuhuofeihe · 2012-03-06 21:37:05 +08:00 · 3598 次点击
    这是一个创建于 4669 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    http://v.youku.com/v_show/id_XMzU1NzE0ODky

    最近感觉颈椎越来越累,Chrome里装了个提醒休息的插件也觉得效果不大~
    今天一个朋友给了个颈椎操的视频,做了一下感觉还不错~
    现在已经感觉到颈椎的重要性了,还有腰~
    我这么年轻就感觉累了,以后可怎么着啊~

    另外,发这个帖子的时候想找一个健康节点,结果没有找到~
    希望@Livid 可以考虑一下加一个健康节点~
    4 条回复    1970-01-01 08:00:00 +08:00
    akann
        1
    akann  
       2012-03-06 21:46:27 +08:00
    程序猿需要关照自己的颈子。
    jedicxl
        2
    jedicxl  
       2012-03-06 21:48:49 +08:00
    第二节很可爱^ ^
    endintro
        3
    endintro  
       2012-03-06 22:19:51 +08:00
    这个很好,立马跟着做了一遍
    Mutoo
        4
    Mutoo  
       2012-03-07 08:26:33 +08:00
    想到之前的防治颈椎图片(http://duller.kukuchew.com/archives/3969),
    于是做了一个小页子。主要功能就是把文字往不同的方向旋转,然后摇头晃脑地阅读。

    请用支持css3的浏览器访问:http://mutoo.im/wag/
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