tdb11039gg
V2EX  ›  生活

记一次头疼发作

  •  
  •   tdb11039gg · 13h 50m ago · 716 views

    0-2 周

    • 头疼发作,偏头疼,不是疼的很要命那种,疼得很烦躁,不想上班那种。
    • 前两天冰敷,有缓解,但是治标不治本。
    • 吃布洛芬不管用,隔了几天吃了晚上睡觉前吃了对乙,貌似不疼了。隔了一天又犯。
    • 一张反反复复,以前没有这个情况。

    2 周

    • 去了医院,查了 CT (正常),做了发泡试验( pfo 阳性,右脑轻微),没开药,让好好休息就行了。

    2-4 周

    • 还是反反复,有一天疼的厉害,睡觉前吃了对乙,没有明显好转。
    • 上班了就尝试揉揉头部,自己用手指按摩。脑后颈椎部分按的很疼,突然感觉头不疼了,偶尔疼一下,再按一会就缓解很明显。

    最后总结:

    • pfo 可能有关系,但是圆孔未闭合从很小的时候应该就存在,但不是主要原因。
    • 年纪大了,40+,长期久坐颈椎血液不循环。虽然夏天没犯颈椎病(以前老犯),颈椎还是存在问题。
    • 焦虑可能有关系,虽然工作压力大,但是不是主要原因,身体有问题及时去医院,及时解决。
    • 保护颈椎,加强锻炼。
    8 replies  •  2026-10-16 21:17:51 +08:00
    Niphor
        1
    Niphor  
       12h 53m ago
    我反正也是各种检查都做了没异常,吃了 2 年多对乙
    最后血压突破界限变成高血压,开始吃降压药了,就不疼了,可以看看是不是血压不正常
    我发病时一般是一侧中后部或当中难受,脖子有时会僵硬,严重时会呕吐
    吃对乙管用些,有时得 2 颗
    redeyesovo
        2
    redeyesovo  
       12h 45m ago
    op 有锻炼习惯吗,抗阻训练锻炼肌肉能一定程度上缓解很多问题
    ShiBuYi
        3
    ShiBuYi  
       12h 43m ago
    有熬夜吗,每天睡眠时间是多久呢
    Plating
        4
    Plating  
       12h 38m ago
    之前是颈椎曲度变直,长时间低头或者工作后,会出现偏头痛。系统性的健身一年后,今年体检颈椎就正常,平常上班也没有头疼过,偶尔还是会因为长时间低头复发,应对方法就是找面墙后脑靠着发力拉伸肌肉,很快就不痛了,可以参考下。
    tdb11039gg
        5
    tdb11039gg  
    OP
       6h 43m ago via Android
    @Niphor 感谢回复,我觉得止疼药不能长期吃,发作时确实有点血压高,只是微微升高,没有呕吐现象。疼的受不了我也是吃两颗对乙。因为持续时间有点长,感觉有点绝望。我觉得可以从颈椎尝试一下,说不定是血液循环不通畅导致的。
    tdb11039gg
        6
    tdb11039gg  
    OP
       6h 42m ago via Android
    @redeyesovo 很少锻炼,因为腰椎也不太好,椎间狭窄,偶尔做一下引体向上拉伸一下。
    tdb11039gg
        7
    tdb11039gg  
    OP
       6h 39m ago via Android
    @ShiBuYi 最开始发作前有一天晚上没睡好,有没有关联不确定,以前没休息好也会头疼,或者头疼发热,一般睡一晚上就好了,这次持续时间很长。不确定跟睡眠有没有关系,之后睡眠都还好,每天会起夜一次吧。
    tdb11039gg
        8
    tdb11039gg  
    OP
       6h 37m ago via Android
    @Plating 以前也有颈椎病,换了荞麦枕头,有很明显好转,你的锻炼方法我也尝试下,谢谢
    About   ·   Help   ·   Advertise   ·   Blog   ·   API   ·   FAQ   ·   Privacy   ·   Solana   ·   924 Online   Highest 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 51ms · UTC 19:55 · PVG 03:55 · LAX 12:55 · JFK 15:55
    ♥ Do have faith in what you're doing.