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人体工学椅暂时不需要。望有经验的大佬分享推荐一下
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DXpro Dec 20, 2024  1
健身！
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rnv Dec 20, 2024 1
每小时站起来走走最好
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GG668v26Fd55CP5W Dec 20, 2024 via iPhone
别久坐
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cqj0908 Dec 20, 2024
升降桌
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yuejieyao Dec 20, 2024
买什么都没用，知道是久坐就不要久坐
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promontory123 Dec 20, 2024
买什么都没用，我就是你这个症状，比较难受的时候就回去按摩一下，能管个几天，但是自己能感觉到肌肉越来越容易疲劳，一定要多锻炼，对应的肌肉多做一些力量训练，把肌肉的弹性练回来才行
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7911364440 Dec 20, 2024
接水和上厕所的频率高一点比啥设备都强
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tangtang11 Dec 21, 2024
脖子：对抗训练
腰：麦肯基疗法、小燕飞、臀桥 |
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