每天对电脑时间长,眼睛很容易累,视力越来越差。
前几天看到这个 UP 主讲的,眼睛放松关键就是看近一段时间,看远一段时间,比如看近处 25 分钟,看远处 5 分钟。https://www.bilibili.com/video/BV1Ky411i7Lm/?spm_id_from=333.1007.tianma.25-3-97.click&vd_source=fab36226f332d684287acad2c39c4c83
刚好和番茄工作法类似,找到 2 个还不错的番茄时钟工具
TomatoBar 。Mac 状态栏展示,小巧不占内存,开始、结束、运行的时候有嘀嗒的音效,仪式感拉满。我一般在家用这个,打开声音有时间流逝的感觉。https://github.com/ivoronin/TomatoBar
番茄人生。打开网页就能用,不用装 App 。刷新,关闭重开时间都还在。也可以设置开始结束的音效,适合双屏使用,一个办公,一个看时间。我一般在公司用,倒计时看着很明显。https://www.tomatolist.com/timer.html
你有什么好用的番茄钟或者缓解疲劳的工具?
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ybchenjie805 93 天前
TomatoBar 已下载,体验中;
缓解疲劳方法,多喝水,然后多跑厕所,伸懒腰 |
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dic 93 天前
TomatoBar 看着不错,下载试一下。
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cainiaochaocai 85 天前
windows 能用 TomatoBar 不?
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techdai OP @cainiaochaocai #4 不行
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