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jerrycmht024
V2EX  ›  健身

各位道友，如何在上班坐着的时候锻炼腹肌

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  •   jerrycmht024 · 2024 年 5 月 8 日 · 1754 次点击
    这是一个创建于 616 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
  • 锻炼
  • 腹肌
  • 办公室
    2 条回复  •  2024-05-08 16:51:53 +08:00
    AlvaMu
        1
    AlvaMu  
       2024 年 5 月 8 日
    坐在椅子上,靠椅背,腿部做屈伸???
    尝试了一下,腹部是有感觉的
    superrichman
        2
    superrichman  
       2024 年 5 月 8 日
    把椅子抽走
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