Self-defeating

释义 Definition

形容词 — 指某种行为、策略或做法本身就会导致其目标无法实现；适得其反的，自我挫败的。

发音 Pronunciation

/ˌsɛlf dɪˈfiːtɪŋ/

例句 Examples

Refusing to ask for help when you need it is self-defeating.
在需要帮助时拒绝求助是自我挫败的行为。

His constant criticism of his colleagues, intended to make himself look superior, proved to be entirely self-defeating, as it only made others distrust and avoid him.
他不断批评同事，本想让自己显得更优秀，结果却完全适得其反，只是让别人对他产生了不信任并疏远了他。

词源 Etymology

该词由 self（自身）和 defeating（击败、挫败）组合而成。defeat 源自古法语 desfait，意为"毁灭、击溃"，再往前追溯至拉丁语 **dis-**（表否定）加 facere（做）。整个复合词字面意思是"击败自己的"，形象地表达了一种行为本身就注定了失败的含义。该词在20世纪中期开始广泛使用，常见于心理学和哲学讨论中。

文学引用 Literary References

在卡尔·波普尔（Karl Popper）的哲学著作《开放社会及其敌人》（The Open Society and Its Enemies）中，他用 self-defeating 来批评某些历史主义预言——这些预言本身的存在就会改变人们的行为，从而使预言无法实现。
在约瑟夫·海勒（Joseph Heller）的小说《第二十二条军规》（Catch-22）中，虽未直接大量使用该词，但整部小说的核心主题就是一种 self-defeating 的逻辑困境：士兵想要以精神失常为由免除飞行任务，但提出申请本身就证明了他的理智，因此永远无法被批准。
在心理学家卡伦·霍妮（Karen Horney）的《我们内心的冲突》（Our Inner Conflicts）中，self-defeating 被用来描述神经症患者的行为模式——他们为了应对焦虑而采取的策略反而加剧了焦虑本身。