pelvic floor:骨盆底(肌)/ 盆底。指位于骨盆底部的一组肌肉与结缔组织(又称“盆底肌群”),像“吊床”一样支撑膀胱、子宫/前列腺、直肠等器官,并参与排尿、排便、性功能与核心稳定等功能。(在医学与康复语境中最常用;也可引申指该区域的整体结构。)
/ˈpɛlvɪk flɔːr/
Pelvic floor exercises can help with bladder control.
盆底肌训练可以帮助改善膀胱控制能力。
After childbirth, some people benefit from pelvic floor physical therapy to reduce pain and improve function.
产后有些人通过盆底康复治疗可以减轻疼痛并改善功能。
pelvic 来自 pelvis(骨盆),源于拉丁语 pelvis,原意与“盆/容器”相关,后来用于指人体的“骨盆”。floor 本义为“地板/底部”。合起来 pelvic floor 字面即“骨盆的底部”,医学上专指骨盆底部的肌肉与支持结构。