Essential Nutrient

定义 Definition

essential nutrient：必需营养素；指人体不能自身合成（或合成量不足），必须通过食物获得、对生长、代谢与健康维持不可或缺的营养物质（如某些氨基酸、脂肪酸、维生素、矿物质等）。在不同语境中也可泛指“关键/不可缺的营养成分”。

发音 Pronunciation (IPA)

/ɪˈsɛnʃəl ˈnuːtriənt/

词源 Etymology

essential 源自拉丁语 essentia（“本质、存在”），经法语进入英语，常表示“必不可少的”。
nutrient 来自拉丁语 nutrire（“喂养、滋养”），指“提供营养的物质”。
合起来 essential nutrient 字面即“必不可少的营养物质”，为营养学中的常用术语。

例句 Examples

An essential nutrient is something your body must get from food.
必需营养素是指你的身体必须从食物中获取的物质。

Because the body cannot synthesize vitamin C, it is considered an essential nutrient and should be included regularly in a balanced diet.
由于人体无法合成维生素C，它被视为必需营养素，因此应在均衡饮食中经常摄入。

文学与作品 Literary Works

Modern Nutrition in Health and Disease（经典营养学教材；常以“essential nutrient(s)”讨论必需营养素与缺乏症）
Nutrition: Concepts and Controversies（通识营养学教材；用该术语解释日常饮食中的必需成分）
Lehninger Principles of Biochemistry（生物化学教材；在代谢与营养相关章节中常出现该术语）
Campbell Biology（生物学教材；在营养与人体系统相关内容中使用该表达）