反条件作用/对抗性条件作用:一种行为与心理治疗方法,通过把原先会引发不良反应(如恐惧、焦虑、厌恶)的刺激,改为与一种新的、相容的积极反应(如放松、愉快)反复配对,从而削弱或替代旧的习得反应。(该词在心理学与行为疗法语境中最常见。)
/ˌkaʊntərkənˈdɪʃənɪŋ/
Learning relaxation exercises alongside gradual exposure is a form of counterconditioning.
在逐步暴露的同时学习放松练习,是一种反条件作用。
The therapist used counterconditioning to help him replace panic in crowded places with calmer breathing and neutral thoughts.
治疗师运用反条件作用,帮助他用更平稳的呼吸和更中性的想法,替代在拥挤场所出现的惊恐反应。
由 **counter-**(“对抗、相反”)+ conditioning(“条件作用、条件反射的形成”)构成。字面意思是“用一种新的条件作用去对抗原有的条件作用”,常用于解释如何用新的学习联结来改变旧的情绪或行为反应。