Life-hack

定义 Definition

（非正式）“生活小妙招 / 省时省力的小技巧”：指用一种聪明、简便的方法解决日常小问题，提升效率、节省时间或降低成本。（也常写作 life hack）

发音 Pronunciation (IPA)

/ˈlaɪf ˌhæk/

例句 Examples

This life-hack helps you peel garlic in seconds.
这个生活小妙招能让你在几秒钟内剥好大蒜。

After years of commuting, she shared a life-hack that made mornings calmer and more efficient.
通勤多年后，她分享了一个生活小技巧，让早晨更从容、更高效。

词源 Etymology

life-hack 由 life（生活）+ hack（原指“砍、劈”，在计算机文化中引申为“巧妙改造、用非常规方法解决问题”）构成。该词在 2000 年代网络与科技社群中流行起来，用来形容“用聪明的变通办法优化日常生活”。

相关词 Related Words

• Hack
• Shortcut
• Tip
• Trick
• Technique
• Workaround
• Efficiency
• Productivity

文学与作品 Literary Works

life-hack 更常见于网络文章、专栏与社交媒体语境，作为较新的口语/网络用词，传统文学经典中出现较少。它常见于当代非虚构写作与效率类作品的语境中，例如：

• Tim Ferriss，《The 4-Hour Workweek》（以“提高效率的技巧/策略”语境出现或被读者用来概括其方法）
• David Allen，《Getting Things Done》（同样常被读者以“life hacks / productivity hacks”框架讨论其方法）