医生建议的是游泳，其次羽毛球
游泳主要是不容易受伤而且能锻炼到包括肩膀脖子在内的全身肌肉，羽毛球、篮球之类都容易受伤

提高自尊水平有两点：
尽量保持诚实，特别是对自己保持诚实
经营一段良好的亲密关系

很多其他内容可以看看积极心理学

需要提高的不是沟通技巧，而是自尊水平
稳定的高水平的自尊，才能让自己不怯场

我每次换工作都是裸辞

@zihuyishi #47 家猫，不大可能让它出门

@NeezerGu #41
喵喵喵？？？

@wipbssldo #31
主要是担心会形成坏习惯，以后会喜欢咬手

买了磨牙棒，然后这几天打算冷处理（一咬我就不跟它玩），我的猫是那种，不陪他就喵喵叫，陪它又到处蹦迪跑酷不给摸
希望有效

@xingyuc #25
但我家崽种爱咬手，上个星期才训完尿床，这会儿就喜欢上咬手了，打了几天，它反而更兴奋。
磨牙棒今晚到货

@xingyuc #23 我家猫还小，每次叫他都会看着我或者走过来，23333

的确难用
但比起搜狗输入法突然来一个全键盘广告（几年前的一次双十一还是双十二），我还是选择难用一点

写自动化测试，大概写自动化测试的时间与开发代码的时间占比为 3:7

## 我的期望
- 同事可以不喜欢，但不能太讨厌，不然真的很影响长期的职业发展
- 老板 /上级最好能够在职业发展上给予帮助，不过我目前没遇到这方面的人。不过这件事情要么看缘分，要么自身能进入到对 leader 有这方面要求的公司（据说微软就是这样）
- 办公室不能有人抽烟，生产工具要流畅好用，能够有自己安静一段时间的方式（比如微型会议室）
- 报酬越高越好
- 做的事情不讨厌，能喜欢最好，不要经常加班

## 我的现状
- 大部分同事都很 nice，只有一个比较讨厌的同事，爱 BB 别人的 BUG，但对自己的 BUG 闭口不谈。而且沟通过程十分不友善。
- 老板 /上级都很年轻，没啥帮助，都只是一起做事情
- 有一个同事（就是上面那个比较讨厌的同事）抽电子烟，与老板沟通过后被制止了，这方面感觉挺不错，座椅还凑活，电脑配置也尚未遇到生产瓶颈，就是没有微型会议室
- 报酬一般
- 做游戏，很开心。不过是抄的另一款成熟的端游做成手游，这方面感觉不是很好吧

总体还不错，就是看过段时间能不能涨点工资

12 pro
裸奔
一直在犹豫要不要买个官方皮革套

看到有人推荐了《双人成行》
我继续来强推一波，这游戏真的很好玩

一直不知道 2 和 3 的区别
那么，4 和 3 又有什么区别呢？
VScode 出来后，我几乎一直在用 VScode 了

UE4 学习小分队亮了，原来 V 站也有人做游戏开发